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SUMMARY:Cours de gym 🤸‍♀️​🌟​
DESCRIPTION:Reprise des cours de gymnastique 🤸🏼 \nAprès la pause estivale\, les adhérents de la Gymnastique du Confluent vont se retrouver\, pour une nouvelle saison placée sous le signe de la forme et de la convivialité. \nL’association\, affiliée à la Fédération Française Sport Vitalité\, propose trois cours par semaine\, adaptés à tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme. 💫 \nLes séances permettent de travailler la souplesse\, l’équilibre\, le renforcement musculaire et la mobilité\, tout en partageant un agréable moment dans la bonne humeur. La gymnastique est une excellente façon de rester actif\, de prendre soin de son corps et de conserver sa vitalité\, quel que soit son niveau 🏃‍♀️ \nRenseignements auprès deMaryse 06.11.44.18.04Danielle : 06.38.53.44.76Bernadette : 06.81.33.49.33Sabine 06.81.60.11.06
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DESCRIPTION:Reprise des cours de gymnastique 🤸🏼 \nAprès la pause estivale\, les adhérents de la Gymnastique du Confluent vont se retrouver\, pour une nouvelle saison placée sous le signe de la forme et de la convivialité. \nL’association\, affiliée à la Fédération Française Sport Vitalité\, propose trois cours par semaine\, adaptés à tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme. 💫 \nLes séances permettent de travailler la souplesse\, l’équilibre\, le renforcement musculaire et la mobilité\, tout en partageant un agréable moment dans la bonne humeur. La gymnastique est une excellente façon de rester actif\, de prendre soin de son corps et de conserver sa vitalité\, quel que soit son niveau 🏃‍♀️ \nRenseignements auprès deMaryse 06.11.44.18.04Danielle : 06.38.53.44.76Bernadette : 06.81.33.49.33Sabine 06.81.60.11.06
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SUMMARY:Damazan en fête 🎉​
DESCRIPTION:🎊 Place à la fête à Damazan ! \nAnimations\, repas\, fête foraine et feu d’artifice vous attendent pour un week-end placé sous le signe de la convivialité et de la bonne humeur ! 🎠🍽️🎆 \n 
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SUMMARY:Cours de Taï-Chi-Chuan 🥋
DESCRIPTION:🥋 Cours de Taï-Chi-Chuan \nLe Taï-Chi-Chuan est un art martial interne qui privilégie la souplesse sur la force. Il peut être pratiqué par chacun quels que soient sa condition physique et son âge. 🌟 \nLa lenteur des mouvements augmente le tonus musculaire\, améliore la souplesse\, l’équilibre\, la coordination\, la concentration\, la mémoire et permet la prise de conscience de son schéma corporel tout en renforçant la confiance en soi. \nLe Taï-Chi-Chuan vise l’harmonisation du corps et de l’esprit pour une relaxation en profondeur. Il s’exécute à mains nues ou avec des armes (éventail\, sabre\, épée et bâton). 🪭🤺 \nLes cours à Damazan ont lieu tous les vendredis à partir de 9h00. \nLes personnes qui souhaitent découvrir cet art peuvent venir participer gratuitement à un cours. ✨ \nPour tous renseignements contacter la présidente\, Sabine au 06 81 11 60 06 📞
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DESCRIPTION:🥋 Cours de Taï-Chi-Chuan \nLe Taï-Chi-Chuan est un art martial interne qui privilégie la souplesse sur la force. Il peut être pratiqué par chacun quels que soient sa condition physique et son âge. 🌟 \nLa lenteur des mouvements augmente le tonus musculaire\, améliore la souplesse\, l’équilibre\, la coordination\, la concentration\, la mémoire et permet la prise de conscience de son schéma corporel tout en renforçant la confiance en soi. \nLe Taï-Chi-Chuan vise l’harmonisation du corps et de l’esprit pour une relaxation en profondeur. Il s’exécute à mains nues ou avec des armes (éventail\, sabre\, épée et bâton). 🪭🤺 \nLes cours à Damazan ont lieu tous les vendredis à partir de 9h00. \nLes personnes qui souhaitent découvrir cet art peuvent venir participer gratuitement à un cours. ✨ \nPour tous renseignements contacter la présidente\, Sabine au 06 81 11 60 06 📞
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SUMMARY:Octobre Rose 💗🎗️
DESCRIPTION:💗 Ensemble pour Octobre Rose ! \nVenez participer aux différents ateliers et animations proposés tout au long de la matinée\, au profit du Comité de Cancérologie du Lot-et-Garonne. 🌸🎗️ \n 
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DESCRIPTION:🥋 Cours de Taï-Chi-Chuan \nLe Taï-Chi-Chuan est un art martial interne qui privilégie la souplesse sur la force. Il peut être pratiqué par chacun quels que soient sa condition physique et son âge. 🌟 \nLa lenteur des mouvements augmente le tonus musculaire\, améliore la souplesse\, l’équilibre\, la coordination\, la concentration\, la mémoire et permet la prise de conscience de son schéma corporel tout en renforçant la confiance en soi. \nLe Taï-Chi-Chuan vise l’harmonisation du corps et de l’esprit pour une relaxation en profondeur. Il s’exécute à mains nues ou avec des armes (éventail\, sabre\, épée et bâton). 🪭🤺 \nLes cours à Damazan ont lieu tous les vendredis à partir de 9h00. \nLes personnes qui souhaitent découvrir cet art peuvent venir participer gratuitement à un cours. ✨ \nPour tous renseignements contacter la présidente\, Sabine au 06 81 11 60 06 📞
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DESCRIPTION:Un week-end au cœur du patrimoine !✨ \nDeux jours pour découvrir\, partager et faire la fête autour du patrimoine médiéval du Sud-Ouest ! 🎉
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DESCRIPTION:Reprise des cours de gymnastique 🤸🏼 \nAprès la pause estivale\, les adhérents de la Gymnastique du Confluent vont se retrouver\, pour une nouvelle saison placée sous le signe de la forme et de la convivialité. \nL’association\, affiliée à la Fédération Française Sport Vitalité\, propose trois cours par semaine\, adaptés à tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme. 💫 \nLes séances permettent de travailler la souplesse\, l’équilibre\, le renforcement musculaire et la mobilité\, tout en partageant un agréable moment dans la bonne humeur. La gymnastique est une excellente façon de rester actif\, de prendre soin de son corps et de conserver sa vitalité\, quel que soit son niveau 🏃‍♀️ \nRenseignements auprès deMaryse 06.11.44.18.04Danielle : 06.38.53.44.76Bernadette : 06.81.33.49.33Sabine 06.81.60.11.06
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SUMMARY:Cours de Taï-Chi-Chuan 🥋
DESCRIPTION:🥋 Cours de Taï-Chi-Chuan \nLe Taï-Chi-Chuan est un art martial interne qui privilégie la souplesse sur la force. Il peut être pratiqué par chacun quels que soient sa condition physique et son âge. 🌟 \nLa lenteur des mouvements augmente le tonus musculaire\, améliore la souplesse\, l’équilibre\, la coordination\, la concentration\, la mémoire et permet la prise de conscience de son schéma corporel tout en renforçant la confiance en soi. \nLe Taï-Chi-Chuan vise l’harmonisation du corps et de l’esprit pour une relaxation en profondeur. Il s’exécute à mains nues ou avec des armes (éventail\, sabre\, épée et bâton). 🪭🤺 \nLes cours à Damazan ont lieu tous les vendredis à partir de 9h00. \nLes personnes qui souhaitent découvrir cet art peuvent venir participer gratuitement à un cours. ✨ \nPour tous renseignements contacter la présidente\, Sabine au 06 81 11 60 06 📞
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DESCRIPTION:🥋 Cours de Taï-Chi-Chuan \nLe Taï-Chi-Chuan est un art martial interne qui privilégie la souplesse sur la force. Il peut être pratiqué par chacun quels que soient sa condition physique et son âge. 🌟 \nLa lenteur des mouvements augmente le tonus musculaire\, améliore la souplesse\, l’équilibre\, la coordination\, la concentration\, la mémoire et permet la prise de conscience de son schéma corporel tout en renforçant la confiance en soi. \nLe Taï-Chi-Chuan vise l’harmonisation du corps et de l’esprit pour une relaxation en profondeur. Il s’exécute à mains nues ou avec des armes (éventail\, sabre\, épée et bâton). 🪭🤺 \nLes cours à Damazan ont lieu tous les vendredis à partir de 9h00. \nLes personnes qui souhaitent découvrir cet art peuvent venir participer gratuitement à un cours. ✨ \nPour tous renseignements contacter la présidente\, Sabine au 06 81 11 60 06 📞
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